做自己但又不过于自我，爱别人但也懂得爱自己；对女主来说，瘦身是真正成长的开始。身为甜点师加吃货属性，使得抑制对食物的欲望极其艰巨，反反复复，难以突破，直到另一个胖子的出现，减肥大战渐入佳境。除了主角个人的励志，他们帮助亲友认知不足、继而告别过去拥抱新生活的感染力，让励志更有深度。瘦身目标还未实现并不要紧，已经踏上健康生活之路，就是一个很好的节奏；做其他事也是一样啊，方向找准了，拥有坚持的决心，还有什么做不到呢？片中很多概念都非常积极且引人自省，比如：瘦身是为了自己
剧情很简单，女生在变胖后被分手，由身边的朋友还有胖队友陪着一起治愈伤痛，慢慢变好的故事。
第一次看俄罗斯的电影，地域不同，文化不同，但是感情是相通得。女孩一步步的心理变化，都感同身受。喜欢整个影片的背景基调，柔和温暖。
"食物是爱的第一形态，当人们得不到足够的爱时，就开始用食物填满自己。"
"我开始记录碳水化合物，脂肪，蛋白质摄入量，
我坚持素食计划，不在吃肉，
继续跑步，开始阅读更多东西
在雨中骑车，混合健身，腰间负重跑～
在森林跑，在楼梯跑，
跑了半程马拉松
【瘦身大作战】珍惜吧！减肥路上的朋友是多么可贵的助力！
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