年轻的艾迪（甄子丹饰）非常喜欢霹雳舞。生活中的每一个动作都应该伴随着舞蹈的节奏。我的妹妹阿英到了一定年龄还没有结婚，而我的堂妹西巴拉（罗美薇饰演）帮助阿英经营一家快餐店，并暗恋上了艾迪。那天，Eddie Lu遇到了倒下的战士Big Eyed Brother（袁和平饰演），他技术高超，饥肠辘辘。艾迪邀请他到自己的店里工作。霹雳舞大师肯尼回到香港，非常关注埃迪的同学安娜。年轻而充满活力的艾迪与对手进行了一系列比赛，使用了公开和隐蔽的战术，网球和街舞，以及各种技巧。与此同时，大眼哥和阿英这对老年单身夫妇的关系也发展顺利。尽管艾迪在与肯尼的舞蹈比赛中获胜，但西巴拉还是喜出望外。艾迪无法用遥控车来表达他的爱意来救他。就在这时，误以为艾迪是武术专家的吴驰（迪伟饰演）来到了他的门口，想和艾迪比赛